【日々の暮らし】心がモヤついて苦しい夜。向かうはドラッグストア
レイ
夜明け前日記
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日々のくらし
【日々のくらし】試しに一週間コーヒーを飲む量を見直してみたら思っていた以上に良かった
レイ
夜明け前日記
【日々のくらし】今あるもので「涼」を感じる部屋へ。今年の夏を心地よく過ごす小さな３つの工夫。
レイ
夜明け前日記
2019年から約６年間、日々を記録し続ける私の現在のジャーナルノートの中身
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夜明け前日記
心地よく習慣をつけるために。約4年間朝活を続けている私が思うポイント
レイ
夜明け前日記
【日記】５月の振り返り。６月をどう過ごす？(2025.5.31)
レイ
夜明け前日記
【ひとり時間】生理の日の夜。ホットプロテインで心と体をあたためる
レイ
夜明け前日記
【ひとり時間】たまにはじっくりとコーヒーを淹れてみる
レイ
夜明け前日記
上手く話せない私が病院受診前やカウンセリング前に書いているメモ書き
レイ
夜明け前日記
【日記】阪急うめだ本店のクリスマスマーケット2024に行ってきた
レイ
夜明け前日記
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